Squirt у сексуальному контексті — це форма жіночої еякуляції, коли під час оргазму або інтенсивного збудження з уретри вивільняється рідина. Явище має кілька назв: "female ejaculation", "squirting", "gushing" тощо.
Рідина зазвичай прозора або злегка молочна, може бути у великій або малій кількості.
Сквірт не є обов’язковим елементом оргазму й не у всіх жінок виникає.
Джерело рідини — залози навколо уретри, іноді називані парауретральними або залозами Скіна (анатомічно пов’язані з простатою у жінок).
Спричинити сквірт можуть стимуляція точки G, глибоке розслаблення, правильне дихання та м’язовий контроль.
Це нормально — не сквіртити, так само як і сквіртити. Це варіант норми, а не мета.
Сквірт часто супроводжується глибоким тілесним оргазмом, який відчувається не лише в зоні геніталій, а й буквально «розливається» по всьому тілу. Цей стан можна охарактеризувати як:
пульсуюче вивільнення енергії, що йде з глибини тазу;
тремтіння тіла (особливо в ногах, животі, руках), іноді схоже на неврологічну хвилю;
втрата контролю, що водночас лякає і звільняє — тіло бере на себе процес, а розум "відпускає";
емоційне очищення — у багатьох жінок виникає сльозоточивість, відчуття катарсису, розрядки глибокої напруги.
Такі реакції — не симптоми дисфункції, а, навпаки, ознаки глибокого тілесного доступу, особливо якщо тіло було добре підготовлене: диханням, роботою з тазом, вправами, зв’язуванням (як у Шибарі), інтимною безпекою.
Сквірт часто не виникає без глибокої довіри та розслаблення. Це не техніка «зробити отак і буде», а стан, у якому тіло дозволяє собі вивільнення.
Тому вправи з цієї сторінки — дійсно відмінна тілесна база для сквірту. А далі — справа дихання, контексту і, можливо, мотузок.